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關(guān)于“吃”這件事,腫瘤患者總是有各式各樣的顧慮,有時(shí)難免“想當(dāng)然”,這些飲食上的認(rèn)知誤區(qū),一定要避免!
一些患者覺(jué)得手術(shù)后身體虛,需要食補(bǔ)補(bǔ)回來(lái),于是開(kāi)始喝各種養(yǎng)生湯水。事實(shí)上,大部分的食物營(yíng)養(yǎng),并不在湯里。據(jù)科學(xué)測(cè)試,湯的營(yíng)養(yǎng)只有原料的5%~10%,主要是一些維生素、無(wú)機(jī)鹽,大部分營(yíng)養(yǎng)(特別是蛋白質(zhì))都留在燉湯的食材里了。因此,建議患者能吃的盡量湯和食材一起吃,除非消化能力差,病情限制不能吃,那就只好光喝湯了。

一些患者聽(tīng)信網(wǎng)絡(luò)傳言,說(shuō)腫瘤不能吃太營(yíng)養(yǎng)的食物,否則會(huì)促進(jìn)腫瘤加速生長(zhǎng),導(dǎo)致腫瘤變大。于是長(zhǎng)期吃素,不敢吃肉、魚(yú)等,結(jié)果身體瘦弱反而影響后續(xù)治療。
靠吃素“餓死”癌細(xì)胞的說(shuō)法,完全沒(méi)有科學(xué)根據(jù)。根據(jù)美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)研究的結(jié)果,癌癥病患飲食熱量至少應(yīng)增加20%。而且目前無(wú)證據(jù)顯示人體增加養(yǎng)分,會(huì)使癌細(xì)胞成長(zhǎng)更快,反而有許多病患因營(yíng)養(yǎng)充足而長(zhǎng)期存活。營(yíng)養(yǎng)狀況好的患者,在對(duì)治療的耐受性和預(yù)后方面,明顯要好于營(yíng)養(yǎng)狀況差、消瘦的患者。

腫瘤患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)不同的體質(zhì)、性別、年齡,以及所患癌種、病情、目前治療方案等,進(jìn)行個(gè)體化的飲食配膳。
食物盡可能多樣化、搭配合理化。清淡和高營(yíng)養(yǎng)優(yōu)質(zhì)相結(jié)合;易消化和富含維生素相結(jié)合;新鮮和食物寒熱溫平味相結(jié)合。限制或禁忌油炸、煙熏燒烤、辛辣刺激、油膩生硬、容易引起過(guò)敏、含大量激素的食物等,尤其不要輕易聽(tīng)信各類補(bǔ)品、保健品的夸大宣傳。
如海參、冬蟲(chóng)夏草等,尚無(wú)充足的證據(jù)證實(shí)這些補(bǔ)品的抗腫瘤作用,主要還是做好基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng),即生理功能及日?;顒?dòng)需要的基本能量需求,在此基礎(chǔ)上可以錦上添花。即使要吃補(bǔ)品,最好在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下。
患者飲食需講究營(yíng)養(yǎng)均衡,食譜應(yīng)盡可能的廣泛,飲食攝取多樣化,不偏食,也不必過(guò)分忌食,以保證各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入。

很多患者,把公雞、母雞,或者魔芋、香菜等很多食物都列為發(fā)物,這種說(shuō)法其實(shí)是不對(duì)的。
所謂的發(fā)物,其實(shí)是指加重或誘發(fā)一些過(guò)敏性疾?。ㄏ⑹n麻疹、肝炎等)的食物,如果不是過(guò)敏體質(zhì),沒(méi)有上述疾病,是可以吃的。
建議所有的腫瘤患者,雞肉、雞蛋,包括海鮮類的食物,只要不過(guò)敏就可以吃,千萬(wàn)不要因噎廢食。

腫瘤患者該怎么吃

這些食物腫瘤患者要少吃
腫瘤患者要避免營(yíng)養(yǎng)不良,豐富飲食,但這并不意味著啥都可以吃。在康復(fù)階段,應(yīng)該避免吃以下幾類食物:
內(nèi)容參考
[1]張片紅.吃太好會(huì)把腫瘤“喂胖”嗎[J].健康博覽,2022(05):60-61.
[2]宋黎勝.想餓死腫瘤 結(jié)果差點(diǎn)餓死自己[J].健康博覽,2020(05):59-60.
[3]吳志.吃的越素離腫瘤越遠(yuǎn)嗎[J].家庭醫(yī)學(xué)(下半月),2019(09):40.
來(lái)源:三七二十醫(yī)
圖:微信公共圖片&網(wǎng)絡(luò)
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